Готовий:
«А плід Духа: любов, радість, мир, довготерпіння, доброта, милосердя, віра, лагідність, здержливість; проти таких речей немає закону». -Галатів 5:22-23
Набір:
Спортсменам потрібне здорове харчування. Правильне харчування є ключем до оптимальної продуктивності. Спортсмени витрачають багато грошей на правильну їжу, закуски та рідини, щоб накопичити високий рівень енергії для змагань. Правильне харчування є важливим для вашої енергії та сили, вашої здатності відновлюватися після тренувань і змагань. Ключовим аспектом здорового харчування є особиста дисципліна для дотримання цього правильного раціону. Це не може бути через тиждень чи через день, але кожен день робити це правильно.
На найглибшому рівні, у нашій подорожі з Ісусом, слід приділяти ще більший наголос належному духовному життю та здоров'ю. Яка користь від того, що ми приділяємо всю увагу та деталі нашому фізичному життю та позбавляємо його розумового, емоційного та духовного життя? Духовна частина набагато важливіша, бо вона має вічний вплив і цінність.
Зверніть увагу на плоди (результати) з наведених вище віршів: «А плід Духа: любов, радість, мир, довготерпіння, добрість, милосердя, віра, лагідність, здержливість; проти таких речей немає закону». Так само, як у нашому фізичному житті, встановлення належних цілей щодо здоров'я та харчування, а також кроки до дій призводять до того, що ми можемо бачити, так само і в нашому духовному житті ми повинні встановити належну дисципліну, цілі та дії учнівства (нашого зростання, розвитку та дозрівання) у Христі, щоб мати плоди (результати) Духа. Деякі з цих належних дисциплін – це щоденне читання та вивчення Біблії, молитва, розмови з іншими про нашу довіру та віру в Ісуса, навіть хрещення та причастя.
Ми наполегливо працюємо над розвитком здорового способу життя з правильним харчуванням та повноцінним харчуванням. Ми формуємо збалансоване харчування, правильний режим відпочинку та сну. Ми даємо нашому тілу те, що йому потрібно. Ми повинні ще старанніше працювати над внутрішнім життям, розвиваючи здорове, духовно кероване життя. Обидва мають переваги та результати. Нехай Господь Ісус веде нас і зміцнює для здорового життя.
Перейти:
Як би ви описали свій звичайний раціон? Чи скажете ви, що це корисно та корисно?
Як би ви описали своє духовне здоров'я? Ви б сказали, що це здорово?
Тренування:
Овертайм:
«Господи Ісусе, дякую Тобі за те, що дав мені Свого Святого Духа, щоб допомогти мені бути духовно здоровим.» Допоможи мені бути плідним, дозволяючи Святому Духу вести мене, направляти мене та надавати мені сили. Дякую Тобі, що Ти створив можливість і потенціал для міцного здорового духовного життя. Я довіряю Тобі. В ім’я Ісуса, амінь.